A secretaria de Cultura, Esporte e Lazer de São Miguel do Iguaçu segue com inscrições abertas para o projeto ‘Melhor Idade em Ação’, que vai oferecer atividades físicas orientadas por profissionais, visando maior qualidade de vida aos participantes. Em apenas quatro dias foram recebidas mais de 100 inscrições para o programa.
Podem se inscrever pessoas com 60 anos ou mais e as inscrições devem ser feitas pelo telefone 3565-8177 ou diretamente no departamento de Esportes, localizado em anexo ao Ginásio Joelson Marcelino.
Em entrevista à Rádio Jornal São Miguel, a Diretora do Departamento de Lazer, Adriana Moreto, orientou os interessados e falou sobre os critérios para participar.
O projeto compreende atividades físicas ao ar livre na Praça Central Henrique Ghellere, ao lado da prefeitura, as segundas, quartas e sextas-feiras, das 08h00 às 09h00, além de hidroginástica com aulas duas vezes por semana. As vagas são limitadas e gratuitas.
Os objetivos do projeto são: estabelecer a prática de atividades físicas para a 3ª Idade do município; inclusão dos pacientes da terceira idade nas práticas da atividade física para melhorar a qualidade de vida dessa faixa etária; melhoras dos quadros de dor causados por doenças ósseo degenerativas, inclusive recebendo alta do tratamento fisioterápico e diminuição do consumo de analgésicos e anti-inflamatórios; melhor controle das doenças crônicas não transmissíveis como hipertensão, diabetes e dislipidemia e menos incidência de complicações decorrentes destas e melhoria da autoestima e estado psicológico dos pacientes; além do enfrentamento adequado ao processo de envelhecimento.
