Connect with us

Entretenimento

Este suco de mamão e banana tem a dose diária de vitamina C que você precisa

Publicado

em

Nos dias atuais, a saúde é uma prioridade. A boa notícia é que é possível cuidar dela com sabores deliciosos. A receita a seguir, por exemplo, é gostosa e rica em vitamina C e antioxidantes — que são necessários para fortalecer a imunidade.
Ingredientes
1 xícara (chá) de cubos de mamão
1 banana
½ xícara (chá) de iogurte
1 colher (chá) de sementes de girassol
2 colheres (sopa) de nozes
Mel

Modo de preparo
Em um liquidificador, bata o mamão e a banana. Adicione o iogurte e o mel e bata novamente. Despeje em um copo e decore com nozes e sementes de girassol.

Fonte: Nueva Mujer

Click to comment

Leave a Reply

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *


Notice: ob_end_flush(): failed to send buffer of zlib output compression (0) in /home3/radiojornal/public_html/wp-includes/functions.php on line 4755